19 de octubre de 2021
Nutrición para una larga vida y por qué la diversidad intestinal es saludable
El intestino humano alberga más de 100 billones de microorganismos, cuyo conjunto se conoce como microbioma. Esta multitud inimaginablemente diversa y altamente compleja realiza numerosas tareas para nosotros. Nuestra flora intestinal desempeña un papel importante en la digestión y el metabolismo, pero también en la defensa inmunitaria e incluso influye en el sistema hormonal. Puedes
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