Vivir una vida larga y sana es un objetivo por el que vale la pena luchar para muchos de nosotros. Aunque la alimentación sana y el ejercicio regular suelen ocupar el centro del escenario, hay otros factores menos obvios que también desempeñan un papel importante. Dos de estos factores son la salud bucodental y la […]
Cuando se plantea la cuestión de cómo puedes aumentar tu esperanza de vida manteniéndote sano y en forma, la máxima prioridad es siempre adaptar tu estilo de vida. A primera vista, esto parece fácil de poner en práctica: una dieta sana, mucho ejercicio, suficientes horas de sueño, relajación mental y física. Sin embargo, a segunda
Antienvejecimiento: avances prometedores Sigue leyendo "
Un biomarcador que integra las experiencias de toda una vida alberga una gran oportunidad para tu salud. Con el test de edad biológica, puedes ver cómo afecta tu estilo de vida a tu ritmo de envejecimiento y calcular tu esperanza de vida. Nunca antes había sido posible obtener información tan detallada sobre tu estilo de
Qué dice la edad biológica sobre tu estilo de vida y tu esperanza de vida Sigue leyendo "
Mucha gente sigue creyendo que nuestra esperanza de vida está determinada en gran medida por nuestros genes. Sin embargo, es importante darse cuenta de que, en realidad, nuestros genes desempeñan un papel mucho menor en nuestra esperanza de vida de lo que a menudo se sigue suponiendo. Sobre todo, los factores ambientales, como la dieta
13 hábitos científicamente probados que aumentan la esperanza de vida Sigue leyendo "
Con neotes, miramos hacia un futuro caracterizado por la salud y la vitalidad hasta bien entrada la vejez. Nuestro objetivo es prevenir las enfermedades relacionadas con la edad y mejorar así la calidad de vida.
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