Salud

El amor como truco de longevidad: cómo puedes aprovechar el poder del amor para vivir más.

Amor y longevidad: a primera vista, dos términos que no tienen por qué ir juntos. Pero cualquiera que haya estudiado detenidamente los temas de la salud, la alegría de vivir y las relaciones satisfactorias se da cuenta rápidamente de que el amor no es sólo un concepto romántico, sino un factor decisivo para nuestro bienestar. […]

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Calcium-Alphaketoglutarat-biologisches-Alter

Alfacetoglutarato de calcio (CaAKG): ¿Puede reducir nuestra edad biológica?

El envejecimiento saludable empieza a nivel celular: imagina que pudieras ralentizar tu proceso de envejecimiento justo donde se crea tu energía y empieza tu salud: en las células. El revolucionario compuesto de calcio y alfa-cetoglutarato (AKG) combina dos componentes en una molécula única diseñada específicamente para favorecer la salud celular. El alfaketoglutarato de calcio (CaAKG)

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Latidos para el cerebro: cómo la música mejora la función cognitiva y la longevidad

«No puedo vivir sin música» Esta frase tan oída puede sonar exagerada al principio, pero esconde una verdad más profunda. Numerosos estudios de investigación cerebral demuestran que la música es mucho más que un mero entretenimiento. Los sonidos relajantes, rítmicos o emocionales pueden tener efectos significativos en nuestro cerebro y nuestra salud, e incluso prolongar

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«La medicina de la longevidad en el punto de mira: de Bryan Johnson a los neotes»

«Dejé de escuchar a mi mente y escuché más a mi cuerpo». Con esta frase, Bryan Johnson describe un estilo de vida que va mucho más allá de lo que la mayoría de la gente cree posible. Este estadounidense, que se hizo famoso hace más de una década cuando vendió su empresa de pagos Braintree

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Entrevista con el primer «timonauta» alemán Ingmar P. Brunken

Ingmar P. Brunken es empresario, autor y tiene casi cincuenta años. Quería averiguar si la medicina de vanguardia podía conseguir un rejuvenecimiento auténtico y, con el Test bioAge, verificable para la gente corriente sin estatus especial, además de un estilo de vida saludable. ¿Qué hay realmente detrás del bombo del antienvejecimiento? Acompañado por el deporte

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