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20 mars 2021

Réduire le stress - retrouver un moi équilibré grâce à l’alimentation, la méditation et les substances vitales

Nous connaissons tous le stress - mais que faire et comment le réduire ? Nous sommes tous dans le  »stress de fin d’année ». Il y a les derniers rendez-vous à traiter d’urgence, la planification des fêtes de fin d’année ou la confusion des cadeaux pour les enfants. Il n’est pas rare que nous nous retrouvions […]

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Longevité et métabolisme

Depuis longtemps déjà, la recherche tente de trouver l’horloge de notre vie biologique. Il est indéniable que le taux métabolique joue un rôle important à cet égard. Un métabolisme réduit peut prolonger un peu notre durée de vie. Grâce au biohacking, nous pouvons aider notre corps à y parvenir. L’échange d’informations au sein des cellules

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Longevité et mTOR

Que signifie mTor ? La kinase mTOR peut être considérée comme le centre de contrôle d’une cellule du corps. Elle régule le métabolisme, la division et la croissance des cellules. En cas de processus pathologiques, la régulation ne fonctionne plus comme elle le devrait. Ainsi, la désactivation de ce centre de contrôle pourrait empêcher les

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