Quels sont les avantages de la supplémentation en nicotinamide riboside ?

Il y a deux raisons principales pour lesquelles le NR est au centre de l'intérêt médical et scientifique. D'une part, il y a de plus en plus de preuves que la diminution du NAD+ dans l'organisme contribue aux maladies liées à l'âge. D'autre part, de plus en plus d'études montrent les effets bénéfiques de la supplémentation en un précurseur du NAD+.

Avec l'âge, les niveaux de NAD+ et de NADH diminuent. La synthèse de l'ATP par l'organisme est donc de plus en plus ralentie. Les scientifiques considèrent que le rôle important du NAD+ se reflète dans le fait qu'il existe de nombreuses enzymes dans le corps qui ont besoin de NAD+ pour fonctionner. Ces enzymes nous protègent contre le stress oxydatif, l'inflammation ou les dommages à l'ADN.

Un exemple de ces enzymes est celui des sirtuines, les régulateurs de la longévité, auxquels on attribue une grande importance dans le développement des maladies chroniques liées à l'âge en raison de leur rôle. En effet, les sirtuines contrôlent des processus tels que la réparation de notre patrimoine génétique ou la réponse physiologique au stress. Les scientifiques pensent que la diminution de NAD+ peut parfois altérer la fonction des sirtuines, ce qui peut favoriser les maladies liées à l'âge.

Plusieurs études ont montré que la supplémentation en NR peut améliorer ou augmenter la concentration de NAD+ dans les cellules, la sensibilité à l'insuline, la fonction mitochondriale, la fonction des cellules souches et l'activité des sirtuines.

Une autre raison qui fait du NR l'une des molécules de longévité les plus prometteuses est son statut de "GRAS" (generally regarded as safe) - il est généralement considéré comme sûr. En effet, il existe d'autres précurseurs du NAD+, mais ils ont souvent un profil d'effets secondaires moins favorable.