Santé Archives - Page 3 à 4

Le traitement hormonal substitutif (THS) chez les femmes - pourquoi est-il si important et pourquoi est-il si diversement débattu en Allemagne ?

Dans la société bien informée d’aujourd’hui, le traitement hormonal substitutif (THS) chez les femmes fait l’objet d’un débat intense. Il s’agit pourtant d’un outil essentiel pour améliorer la qualité de vie de nombreuses femmes pendant la ménopause. Comment la ménopause se manifeste-t-elle chez les femmes ? La ménopause est une période que chaque femme vit […]

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Un sourire pour une longue vie : Comment la santé bucco-dentaire affecte notre espérance de vie

Épigénétique, Longevité, Santé / RomanKacer

Vivre longtemps et en bonne santé est un objectif souhaitable pour beaucoup d’entre nous. Si une alimentation saine et une activité physique régulière sont souvent mises en avant, d’autres facteurs, moins évidents, jouent également un rôle important. Deux de ces facteurs sont la santé bucco-dentaire et la dégradation du collagène. Dans cet article, nous allons

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Silent Inflammation et nutrition anti-inflammatoire

Nutrition, Santé / RomanKacer

Les processus de vieillissement sont complexes et sont déclenchés par de nombreux facteurs L’un des facteurs qui a fait et fait toujours l’objet de recherches scientifiques intensives est ce que l’on appelle l’inflammation silencieuse (Low-grade ou Silent Inflammation). Nous connaissons tous les inflammations aiguës, nous y avons tous été confrontés un jour ou l’autre. Elles

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Perdre du poids avec la leucine. Avec cette combinaison de leucine et de B6, les kilos s’envolent.

Santé, Suppléments / RomanKacer

Comment trouver enfin le moyen de sortir de l’obésité et d’atteindre une santé globale ? Selon les publications de l’Institut Robert Koch (RKI), près de la moitié des femmes et même deux tiers des hommes en Allemagne ont actuellement un indice de masse corporelle (IMC) supérieur à 25 et sont donc considérés en surpoids. Et

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L’alimentation pour une longue vie et pourquoi la diversité intestinale est saine

Nutrition, Santé / RomanKacer

L’intestin humain abrite plus de 100 billions de micro-organismes, dont l’ensemble est appelé microbiome. Cette foule incroyablement variée et complexe accomplit pour nous de nombreuses tâches. Notre flore intestinale joue un rôle important dans la digestion et le métabolisme, mais aussi dans les défenses immunitaires, et même dans le système hormonal. On peut considérer le

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