Ridurre lo stress - con l’alimentazione, la meditazione e le sostanze vitali per un’auto equilibrata
Tutti conosciamo lo stress, ma cosa fare e come ridurlo? Siamo tutti in preda allo “stress da fine anno”. Ci sono gli ultimi appuntamenti che devono essere affrontati con urgenza, la pianificazione delle vacanze o la confusione dei regali per i bambini. Non è raro che la sera ci si sieda sul divano o si […]