Quando si parla di come aumentare la propria aspettativa di vita e rimanere in forma e in salute, la priorità assoluta è sempre quella di adattare il proprio stile di vita. A prima vista, questo sembra facile da attuare: una dieta sana, molto esercizio fisico, sonno sufficiente, relax mentale e fisico. A un secondo sguardo, […]
Anti-età: sviluppi promettenti Continua a leggere "
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