I processi di invecchiamento sono complessi e sono innescati da numerosi fattori Uno dei fattori che è stato e viene intensamente studiato negli studi scientifici è la cosiddetta infiammazione di basso grado o silenziosa. Tutti conosciamo le infiammazioni acute; tutti hanno avuto a che fare con esse prima o poi. Sono caratterizzate da dolore, arrossamento […]
Infiammazione silenziosa e alimentazione antinfiammatoria Continua a leggere "
L’intestino umano ospita oltre 100 trilioni di microrganismi, la cui totalità è nota come microbioma. Questa moltitudine inimmaginabilmente varia e altamente complessa svolge numerosi compiti per noi. La nostra flora intestinale svolge un ruolo importante nella digestione e nel metabolismo, ma anche nella difesa immunitaria e influenza persino il sistema ormonale. Si può pensare al
… e perché l’integrazione con AKG può avere un effetto positivo. Durante la menopausa, gli ormoni di una donna sono solitamente più che sottosopra. Ma mentre alcune persone vanno da un medico all’altro e non riescono a trovare una soluzione sostenibile ai loro problemi, altre sono già un passo avanti: con la giusta dieta e
La giusta alimentazione in menopausa Continua a leggere "
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