Longevità Archives

Biohacking per una vita più lunga: Come invertire (quasi) la tua età

Il biohacking non è più un argomento di nicchia: dai gadget high-tech ai piani nutrizionali personalizzati, dalle infusioni alla neuromodulazione, sempre più persone sperimentano metodi per portare la propria salute a un nuovo livello. L’obiettivo è ottimizzare il corpo e la mente per vivere non solo più a lungo, ma anche meglio. Alcuni parlano addirittura […]

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Gli studi sulla creatina dimostrano: L’integratore per le prestazioni potrebbe ora essere anche un integratore per la longevità

Integratori, Longevità / RomanKacer

La creatina, da tempo conosciuta come integratore sportivo per atleti di forza e agonisti, oggi affascina un pubblico molto più ampio. Al di là del sollevamento pesi o del bodybuilding, sempre più studi stanno facendo luce sul ruolo della creatina nelle prestazioni mentali, nel mantenimento della massa muscolare e persino come parte di una strategia

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L’amore come strumento di longevità: come sfruttare il potere dell’amore per vivere più a lungo.

Longevità, Salute / RomanKacer

Amore e longevità: a prima vista, due termini che non vanno necessariamente d’accordo. Ma chi ha approfondito i temi della salute, della gioia di vivere e delle relazioni appaganti si rende subito conto che l’amore non è solo un concetto romantico, ma un fattore decisivo per il nostro benessere. Che si tratti di una relazione

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Longevità: il concetto di benessere dell’anno 2025?

Epigenetica, Longevità, Risposte, Salute / Roman Kacer

“Longevità” è il termine più sensazionale nel mondo del benessere e della salute: non sembra affatto inverosimile. Sempre più persone sono alla ricerca di risposte su come massimizzare la propria durata di salute e migliorare allo stesso tempo la qualità della vita. La longevità sta attualmente ridefinendo gli obiettivi di vita e potrebbe fornire risposte

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Calcium-Alphaketoglutarat-biologisches-Alter

Calcio alfaketoglutarato (CaAKG): Può ridurre la nostra età biologica?

Integratori, Longevità, Raccomandazioni, Salute / Roman Kacer

L’invecchiamento sano inizia a livello cellulare - immagina se potessi rallentare il processo di invecchiamento proprio dove viene creata l’energia e inizia la salute: nelle cellule. Il rivoluzionario composto di calcio e alfa-chetoglutarato (AKG) combina due componenti in una molecola unica, studiata appositamente per sostenere la salute delle cellule. Il calcio alfaketoglutarato (CaAKG) è stato

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