© 2025 neotes
Teşhis
Bağırsak florası testi
Bağırsak flora testindeki hassas DNA tabanlı mikrobiyom analizimizle bağırsak sağlığınızı kontrol edin. Bağışıklık sisteminiz, sindiriminiz, beslenmeniz, kilonuz ve diğer birçok açıdan yaşam kalitenizi nasıl artırabileceğinizi öğrenin.
139,00 €
- 1-3 Werktagen adresinde teslim edilir
- Artı. Nakliye
Ürün Açıklaması
Bağırsak florası testi
Ürün özellikleri
- Perspektif: Diyetiniz, besin takviyeleriniz ve yaşam tarzınız hakkında daha bilinçli kararlar alın ve bağırsak floranızın analizine dayalı özel ve kişiselleştirilmiş eylem önerileri alın.
- Basitlik: Bağırsak florası testi, bağırsaklarınızda halihazırda araştırılan bakterilerin neredeyse tamamını tespit etmek için yalnızca küçük bir miktar dışkı örneği gerektiren, karmaşık olmayan ev kullanımı için geliştirilmiştir.
- Hassasiyet: “Yeni Nesil Dizileme” (NGS) karmaşık mikrobiyomun analiz edilmesini sağlar. Bağırsak bakterilerinin kapsamlı bir DNA analizini gerçekleştirmek için en son bilimsel standartlara dayanan ve bağırsak florası testini bağırsaktaki dengesizlikleri tespit etmek için değerli bir teşhis aracı haline getiren yüksek verimli dizileme kullanılır.
- Uzmanlık: Bağırsak florası testinin geliştirilmesinin arkasında kendini işine adamış ve deneyimli bilim insanlarından oluşan bir ekip bulunmaktadır. Dr. Tewodros Debebe Aklilu (Tıbbi Mikrobiyoloji, Saarland Üniversite Hastanesi) ve mikrobiyom ve mikrobiyoloji alanında dünyaca ünlü bir araştırmacı olan Dr. Jaime García Mena gibi uzmanlar, uzun yıllara dayanan araştırma çalışmalarıyla mikrobiyom anlayışımıza katkıda bulunmaktadır.
- Güvenlik: Bağırsak florası testinin analizi, mikrobiyom incelemesinin tüm adımlarını bağımsız olarak kapsayan mikrobiyom analizleri için bir Avrupa laboratuvarında gerçekleştirilir: laboratuvar analizinden ölçüm sonuçlarının yorumlanmasına kadar.
Bağırsak mikrobiyotası olarak da bilinen bağırsak florası sağlığınızda çok önemli bir rol oynar. Bağırsak sisteminizdeki iyi ve kötü bakterilerin dengeli bir oranı sindirim, bağışıklık sistemi ve hatta zihinsel sağlık için çok önemlidir.
Bağırsak floranızın dengesini ölçmek bu nedenle birkaç önemli nedenden dolayı büyük önem taşıyabilir. İlk olarak, sindirim sisteminizin yanı sıra bağışıklık sistemi gibi ilgili sağlık yönlerini de izlemenize olanak tanır. Zamanında yapılan kontroller, bağırsak florasındaki dengesizlikleri veya bozuklukları ciddi sağlık sorunlarına yol açmadan önce erken bir aşamada tespit edebilir.
Bağırsak floranızın analizi yalnızca potansiyel sorunlar hakkında bilgi vermekle kalmaz, aynı zamanda kişiselleştirilmiş sağlık stratejilerinin geliştirilmesine de olanak tanır. Ölçüm sonuçlarına dayanarak, bağırsak florasının dengesini optimize etmek ve potansiyel sağlık risklerini en aza indirmek için beslenme, probiyotikler, prebiyotikler ve yaşam tarzı ayarlamaları için bireysel öneriler türetilebilir.
Dengeli bir bağırsak florası, enerji seviyeleriniz, canlılığınız ve bilişsel performansınız üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir ve bu da uzun vadede refahınızın artmasına katkıda bulunabilir.
Bu nedenle bağırsak floranızı ölçmek basit bir sağlık kontrolünden daha fazlasıdır; size vücudunuzun karmaşık biyokimyası hakkında derin bir fikir verir.
Bağırsak floranızın kapsamlı bir görünümü, diğer testlerin gözden kaçırabileceği gizli faktörlerin ortaya çıkarılmasına yardımcı olabilir ve size sağlığınızı optimize etmek için kişiselleştirilmiş bir plan oluşturma fırsatı verir. Çünkü sadece varsayımda bulunmanın bir faydası yoktur. Yalnızca tutarlı ve kapsamlı testler kapsamlı sonuçlar getirecektir.
Bağırsak florası, tüm vücudun sağlığını ve işlevselliğini önemli ölçüde etkilediği için yaşlanma sürecinde çok önemli bir rol oynar. Dengesiz bir bağırsak mikrobiyomu iltihaplanmaya, metabolik bozukluklara ve zayıflamış bir bağışıklık sistemine yol açabilir ve bunların hepsi yaşlanma sürecini hızlandırabilir.
Sağlıklı bağırsak florası sindirimi, besin emilimini ve vücudun detoksifikasyonunu destekler, bu da genel canlılığa ve enerjiye katkıda bulunur. Ayrıca bağırsaktaki bazı bakteriler, vücutta önemli işlevleri yerine getiren ve hücre hasarını önleyebilen temel vitaminleri ve kısa zincirli yağ asitlerini üretir.
Ayrıca, bağırsak ve beyin arasındaki bağlantı olan bağırsak-beyin ekseni yaşlanma süreci için büyük önem taşımaktadır. Sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomu bilişsel işlevi destekleyebilir, stres tepkilerini düzenleyebilir ve nörodejeneratif hastalık riskini azaltabilir.
Bağırsak florasının dengeli bir diyet, probiyotikler, prebiyotikler ve sağlıklı bir yaşam tarzı ile hedeflenen bakımı, yaşlanma süreci üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Sağlam bir bağırsak florası genel sağlığın korunmasına, iltihaplanmanın azaltılmasına ve yaşlılıkta yaşam kalitesinin iyileştirilmesine yardımcı olur.
Sağlıklı bir diyet, düzenli egzersiz, stres yönetimi ve probiyotik ve prebiyotik gıda takviyelerinin hedeflenen alımı yoluyla bağırsak florasının hedeflenen bakımı, yaşam beklentisi ve yaşam kalitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir.
Bağırsak florası testi evden kolayca yapılabilir ve numune gönderilebilir. Bu test, bağırsak floranızı analiz eden ve bağırsak bakterilerinizi DNA’larına dayanarak belirleyen ilk kendi kendine testtir. Aile hekiminiz tarafından yapılan önceki dışkı testlerinin aksine, bu bağırsak florası testi bağırsaklarınızda bulunan ve daha önce araştırılmış olan neredeyse tüm bakterileri tanır.
Bağırsak bakterilerinizin DNA’sı NGS (Yeni Nesil Dizileme) yöntemi kullanılarak analiz edilir. Yeni Nesil Dizileme (NGS) yöntemi, bağırsak bakterilerinizin DNA’sındaki nükleotid dizisini belirlemeye yönelik yüksek verimli bir teknolojidir.
Aşağıdaki durumlarda DNA tabanlı mikrobiyom analizi sizin için uygundur:
- Sindirim sorunlarınız varsa
- Bağışıklık sisteminizin zayıf olduğundan şüpheleniyorsanız
- kondisyonunuzu geliştirmek istiyorsanız
- tam olarak bağırsaklarınıza göre uyarlanmış beslenme ipuçlarına ihtiyacınız var
- Vücudunuzu daha iyi anlamayı öğrenmek istiyorsanız
- İyi uyuyamama ve sık sık kendini iyi hissetmeme
- en az 15 yaşında olan
Dışkı örneğinizi aldıktan yaklaşık iki hafta sonra, sonuçlarınızı korumalı bir bağırsak florası raporu şeklinde alacaksınız. Bundan önce, perde arkasında çok şey olur.
1. Hafta: Örnek hazırlama ve DNA ekstraksiyonu
İlk hafta, mikroorganizmaların DNA’larını çıkarmak için dışkı örneğiniz uygun şekilde hazırlanır. DNA ekstraksiyonu, bağırsakta bulunan bakterilerin genetik bilgilerinin analiz edilmesinde önemli bir adımdır.
Hafta 1-2: Sekanslama ve DNA tabanlı mikrobiyom analizi
Ekstraksiyondan sonra DNA, bağırsak floranızdaki çeşitli bakteri türlerinin bileşimini belirlemek için sıralanır. Bu işlem, genellikle sadece araştırma amaçlı kullanılan son derece özel bir teknik gerektirir.
2. Hafta Veri yorumlama ve raporlama
Dizileme verilerine dayanarak, bireysel sonuçlarınız bilgi veritabanımız ve derin öğrenme algoritmamız kullanılarak yorumlanır ve kapsamlı bir rapor oluşturulur. Bu rapor, mevcut bakteri türleri, bunların çeşitliliği ve bağırsak floranızdaki olası dengesizlikler hakkında bilgiler içerir.
2+ Hafta: Sonuçların ve tavsiyelerin iletilmesi
Yaklaşık iki haftalık dikkatli bir analiz döneminden sonra, kişiselleştirilmiş bağırsak florası raporunuzu alacaksınız. Bu bulguları, sağlıklı bağırsak florasını teşvik etmek ve sağlığınızı desteklemek için hedefe yönelik önlemler almak için kullanın.
Rapor ne içeriyor?
Bağırsak sağlığınız için anahtar değerler
Bağırsak dengesi (bağırsak mikrobiyal sağlığınızı 1 ila 100 arasında değerlendirir), bakteri çeşitliliği (bakteri türleriniz ne kadar çeşitli olursa, işlevleri o kadar geniş olur) ve diyet (diyetinizi değerlendirir)
Zararlı bakterilerin oranı (proteo-indeks olarak adlandırılır)
Diğer birçok bakterinin yanı sıra proteobakteriler bağırsaklarımızda en yaygın bulunan mikroplar arasındadır. Bununla birlikte, birçok patojen bu bakteri cinsine ait olduğundan, proteobakterileri mümkün olan en düşük seviyede tutmak faydalıdır.
Bağırsak mukozası ve bağışıklık
Bu bakteriler bağırsaklarımızın mukus duvarını sağlam tutmasına yardımcı olur, bağırsak iltihabını azaltır ve hatta kanser hücrelerinin ve kötü bakterilerin çoğalmasını engelleyebilir. Bunu dolaylı olarak diyet lifinden kısa zincirli yağ asidi bütirat oluşturarak yaparlar.
K vitamini üretimi
K Vitamini, kanın pıhtılaşması için önemli proteinlerin üretilmesinde insan vücudunun ihtiyaç duyduğu yağda çözünen bir vitamindir. K vitamini ayrıca kemiklere ve diğer dokulara kalsiyum sağlamak için de gereklidir.
Ağırlık düzenlemesi
Bu bakteriler, örneğin metabolizmanızı etkileyerek ne kadar kolay kilo alacağınızı veya vereceğinizi etkileyebilir. Araştırmalara göre, genellikle çok zayıf insanların bağırsaklarında bulunurlar.
B12 Vitamini üretimi
B12 vitamini beyin ve sinir sisteminin normal işleyişi ve kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için önemlidir. Ne yazık ki biz insanlar B12 vitaminini kendimiz üretemiyoruz, bu yüzden burada listelenen bakteriler bunu bizim için yapmak zorunda.
Şikayetler
Enflamasyon göstergeleri, kabızlık göstergeleri, sitotoksinler, alerjiler ve intoleransların analizleri. Bu bölgelerdeki bakteriler (bağırsak) sağlığınızı çeşitli şekillerde etkileyebilir; örneğin iltihaplanmayı teşvik ederek veya engelleyerek, kabızlığı tetikleyerek veya intoleransları destekleyerek.
Yemek önerileri
Mikrobiyomunuz üzerinde en büyük olumlu etkiye sahip olan ve bakterilerinizin belirli işlevlerini destekleyen gıdalar.
Sağlığın önlenmesine yönelik bakteriyel bir adım
Göz renklerimizden bağırsak floramızdaki sağlığımızı şekillendiren bakteri türlerine kadar bireysel özelliklerimizin çeşitliliği içinde her insan benzersizdir. Bağırsak florası üzerine yapılan araştırmalar, beslenme ve yaşam tarzımızın bağırsak mikrobiyotamızın çeşitliliğini ve sağlığını nasıl etkilediğini gösteren yeni bulgular ortaya koymuştur.
Mevcut bilimsel bulgular, bağırsak floramızdaki bakteri dengesi ve çeşitliliğinin sağlığımız ve refahımız üzerinde merkezi bir rol oynadığını göstermektedir. Sağlıklı bir bağırsak florası sadece sindirimi değil, aynı zamanda bağışıklık sistemini, ruh halini, metabolizmayı ve hatta cilt sağlığını da etkiler. Bu da sağlığımızın sadece genlerimizden değil, bağırsak mikrobiyotamızın çeşitliliğinden de etkilendiğini göstermektedir.
Bu, sağlığın önlenmesi için ne anlama geliyor? Probiyotik takviyeleri veya yüksek lifli diyet gibi sağlıklı bağırsak florasını teşvik etmeye yönelik hedefli önlemlerle sağlığımızı aktif olarak destekleyebileceğimiz anlamına geliyor. Bağırsak florası araştırması, bireysel bağırsak florası profillerine dayalı koruyucu sağlık hizmetlerine kişiselleştirilmiş bir yaklaşım sağlar.
Her bireyin kendine özgü bir bağırsak mikrobiyotası olduğundan, gelecekteki önleme stratejileri, kişiye özel sağlık hizmeti sağlamak amacıyla özel ihtiyaçlara göre uyarlanabilir. Bu durum, bağırsak florası testinin bütünsel sağlık önlemede önemli bir adım olarak önemini vurgulamaktadır.
“Dengeli bir bağırsak florası kendi uzun ömürlülüğümüzün anahtarıdır, çünkü besinleri ne kadar iyi emdiğimizi, hastalıkları nasıl önlediğimizi ve sağlığımızı nasıl etkilediğimizi belirler.”
PD Dr Axel Polack
Kıdemli Bilimsel Danışma Kurulu | Kurucu
Bağırsak florası testi nasıl çalışır?
Adım 1
Bağırsak florası testini sipariş ettikten sonra, 2-3 iş günü içinde elinize ulaşacaktır. Test kitiniz, numune alma süreci boyunca size rehberlik eden talimatlar içerir.
Adım 2
Dışkı örneğinizden küçük bir miktar alın ve dikkatlice verilen tüpe yerleştirin. Ardından numuneyi ön ödemeli zarfın içine koyun ve gönderin.
Adım 3
Numune laboratuvara ulaştığında, bağırsak bakterilerinizin DNA'sı NGS yöntemi kullanılarak analiz edilir.
Adım 4
Bağırsak florası raporunuzu analizden sonraki 2-3 hafta içinde alacaksınız. Daha sonra yaşam tarzınızı değiştirirseniz, 8 ila 12 hafta sonra bir kontrol ölçümü yaptırmalısınız.
Müşterilerimiz neotes hikayelerini paylaşıyor
Müşterilerimiz
neotes hikayelerini paylaşıyor
neotes hikayelerini paylaşıyor
Video röportaj
Bağırsak florası testi
- Bağırsak bakterilerinizi DNA'larına göre belirleyen ilk kendi kendine test
- Bilim insanları tarafından en son bilimsel standartlara göre geliştirilmiştir
- Yüksek verimli dizileme kullanılarak bağırsak bakterilerinin DNA analizi
- evde çıkarılabilir çok az bir miktar yeterlidir (tuvalet kağıdından sürülür)
- Bakteri, arke, maya ve mantarların analizi
- Ayrıntılı, anlaşılır bulgular
Karşılaştırma sağlayıcı
- Diğer analiz yöntemi kullanılır
- Kısmen eksik bilimsel altyapı veya güncel olmayan yöntem
- örneğin dışkı muayenesi, dışkıda gizli kan testi, mikrobiyolojik inceleme, Heliobacter testi vb. içerir.
- evde toplanabilir - üç farklı yerden toplanacak daha fazla miktarda dışkı
- spesifik şüpheye bağlı olarak
- Bulgular genellikle meslekten olmayanlar için anlaşılmazdır
SSS
Evet, bağırsak florası testi kendi kendine yapılan bir testtir ve evde rahatlıkla sipariş edilebilir.
Yaşam tarzınızı değiştirmek ve bağırsak floranız üzerindeki etkilerini takip etmek için motive misiniz? Bağırsak florası testi tek seferlik bir test değildir, düzenli sağlık kontrolünün bir parçası olarak düşünülmelidir.
Testi ne sıklıkla tekrarlamanız gerektiği, mevcut sağlık durumunuz, yaşam tarzı alışkanlıklarınız ve bağırsak floranızı izlemeye olan kişisel ilginiz gibi çeşitli faktörlere bağlıdır.
Sağlığı geliştirici önlemler almaya yeni başladıysanız veya yaşam tarzınızda önemli değişiklikler yaptıysanız, bu değişikliklerin bağırsak floranızı nasıl etkilediğini görmek için yaklaşık 12 hafta sonra testi tekrarlamak yararlı olabilir. Düzenli testler, değişikliklerin erken aşamada fark edilmesine ve buna göre ayarlama yapılmasına yardımcı olabilir. Bağırsak florası testi, çabalarınızın etkilerini izlemenizi sağlar.
Örneğin, diyetinizde veya takviyenizde değişiklikler yaptıysanız, bir takip testi bu değişikliklerin bağırsak floranız üzerinde olumlu bir etkisi olup olmadığını gösterebilir.
Bağırsak florası testi yaptırma kararı, kişisel sağlık geçmişiniz, mevcut sağlık durumunuz ve sağlık hedefleriniz dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlıdır. Bazı insanlar sağlık ve zindelik yolculukları için bir başlangıç noktasına sahip olmak amacıyla genç yaşta bağırsak florası testi yaptırmayı tercih etmektedir.
Diğerleri, sağlıklarında değişiklikler fark ederlerse veya belirli sağlık endişeleri varsa bunu düşünebilirler.
Not: Bağırsak florası testi, düzenli tıbbi muayenelerin ve sağlık kontrollerinin yerine geçmez. Sağlığınız hakkında ek bilgiler sağlayabilecek tamamlayıcı bir araç olarak görülmelidir.
Bağırsak florası testini yaptırabileceğiniz ve muayenehanede konsültasyon alabileceğiniz belirli tıbbi muayenehanelerle işbirliği yapıyoruz. Lütfen bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin - bölgenizdeki en yakın muayenehaneyi bulmanıza yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız.
Her test kiti son kullanma tarihi ile etiketlenmiştir. Kural olarak,
adresine kadar olan raf ömrü 2 yıldır.
Bağırsak florası testi hediye olarak da satın alınabilir ve başka bir kişiye verilebilir. Testi uygulayan kişinin testi satın alan kişi olması gerekmez.