Yazar adı: RomanKacer

Lösin ile kilo verin. Bu lösin - B6 kombinasyonu ile kilolar düşer.

Obeziteden çıkış ve bütünsel sağlığa giden yolu nihayet nasıl buluyorsunuz? Robert Koch Enstitüsü’nün (RKI) yayınlarına göre, Almanya’daki tüm kadınların yaklaşık yarısı ve hatta tüm erkeklerin üçte ikisi şu anda 25’in üzerinde bir vücut kitle indeksine (BMI) sahip ve bu nedenle aşırı kilolu olarak kabul ediliyor. Ve obeziteden muzdarip insanların oranı artmaya devam ediyor. Birçok insanın […]

Lösin ile kilo verin. Bu lösin - B6 kombinasyonu ile kilolar düşer. Daha Fazla Oku "

Ortalama yaşam süresini artıran bilimsel olarak kanıtlanmış 13 alışkanlık

Birçok insan hala yaşam beklentimizin büyük ölçüde genlerimiz tarafından belirlendiğine inanmaktadır. Ancak, genlerimizin aslında yaşam süremizde genellikle varsayılandan çok daha küçük bir rol oynadığının farkına varmak önemlidir. Her şeyden önce, beslenme ve yaşam tarzı gibi çevresel faktörler her bireyin uzun ömürlü olmasında çok daha belirleyicidir. Slogana sadık kalarak: “Silahı genler doldurur. Ama çevre ateşler!” Bu,

Ortalama yaşam süresini artıran bilimsel olarak kanıtlanmış 13 alışkanlık Daha Fazla Oku "

Spermidin: En önemli poliaminlerden birine dair içgörüler

Biyojenik bir poliamin olan spermidin, en önemli amino asit bileşiklerinden biri olarak kabul edilmekte ve doktorlar için olduğu kadar sağlıkla ilgilenen insanlar için de giderek daha önemli hale gelmektedir. Bununla birlikte, çok az insan bu bileşiğin ne olduğunu, insan vücudunda neleri olumlu etkileyebileceğini ve uygun takviyenin kimler için yararlı olabileceğini bilmektedir. Spermidin: Bir açıklama Bilim

Spermidin: En önemli poliaminlerden birine dair içgörüler Daha Fazla Oku "

Prof-Dr-Thomas-Henzler-Radiologe-Longevity-Interview

Prof Henzler ile röportaj ve uzun ömürlülük konusunda neden tutkulu olduğu.

Lütfen kendinizi kısaca tanıtın ve bize ne iş yaptığınızı anlatın. “Adım Profesör Thomas Henzler ve Stuttgart’ta büyük bir radyoloji bölümünün genel müdürüyüm. Aynı zamanda Radiologie Holding Diagnostik und Therapie’nin tıbbi danışma kurulu başkan yardımcısıyım. Tıbbi odak noktam kardiyotorasik ve onkolojik görüntüleme. Radyolojinin bu iki alanıyla ilgili heyecan verici olan şey, hastalıkları ve hastalıklar için spesifik

Prof Henzler ile röportaj ve uzun ömürlülük konusunda neden tutkulu olduğu. Daha Fazla Oku "

Uzun bir yaşam için beslenme ve bağırsaklardaki çeşitlilik neden sağlıklıdır?

İnsan bağırsağı 100 trilyondan fazla mikroorganizmaya ev sahipliği yapar ve bunların tamamı mikrobiyom olarak bilinir. Bu hayal edilemeyecek kadar çeşitli ve son derece karmaşık çokluk bizim için çok sayıda görevi yerine getirir. Bağırsak floramız sindirim ve metabolizmada önemli bir rol oynar, aynı zamanda bağışıklık savunmasında ve hatta hormon sistemini etkiler. Mikrobiyomu kendi mikrokozmosu olarak düşünebilirsiniz.

Uzun bir yaşam için beslenme ve bağırsaklardaki çeşitlilik neden sağlıklıdır? Daha Fazla Oku "