Epigenetik

Uzun ömürlülük - 2025 yılının sağlıklı yaşam konsepti mi?

“Uzun ömürlülük” sağlıklı yaşam ve sağlık dünyasının en sansasyonel terimi - kulağa hiç de uzak gelmiyor. Giderek daha fazla insan, sağlık sürelerini nasıl en üst düzeye çıkarabileceklerine ve aynı zamanda yaşam kalitelerini nasıl artırabileceklerine dair yanıtlar arıyor. Uzun ömürlülük şu anda yaşam hedeflerini yeniden tanımlıyor ve en son teknolojileri, bilimsel bulguları ve kanıtlanmış yaşam tarzı […]

Uzun ömürlülük - 2025 yılının sağlıklı yaşam konsepti mi? Daha Fazla Oku "

“Odak noktasında uzun ömürlü tıp: Bryan Johnson’dan neotlara”

“Zihnimi dinlemeyi bıraktım ve daha çok bedenimi dinledim.” Bryan Johnson bu cümleyle, çoğu insanın mümkün olduğunu düşündüğünün çok ötesine geçen bir yaşam tarzını tarif ediyor. On yılı aşkın bir süre önce ödeme şirketi Braintree’yi PayPal’a satarak ünlenen Amerikalı’nın yeni bir misyonu var: gençleştirme projesi “Blueprint” için yılda 2 milyon dolar yatırım yapıyor. Bu kapsamlı sağlık

“Odak noktasında uzun ömürlü tıp: Bryan Johnson’dan neotlara” Daha Fazla Oku "

Uzun bir yaşam için bir gülümseme: Ağız sağlığı yaşam beklentimizi nasıl etkiliyor?

Birçoğumuz için uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek, uğruna çabalamaya değer bir hedeftir. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz genellikle ön planda olsa da, önemli bir rol oynayan daha az belirgin başka faktörler de vardır. Bu faktörlerden ikisi ağız sağlığı ve kolajen yıkımıdır. Bu makalede, bu konulara ve yaşam beklentimizi nasıl etkilediklerine daha yakından bakacağız. Ağız

Uzun bir yaşam için bir gülümseme: Ağız sağlığı yaşam beklentimizi nasıl etkiliyor? Daha Fazla Oku "

Biyolojik yaş, yaşam tarzınız ve yaşam beklentiniz hakkında ne söylüyor?

Yaşam boyu edindiğiniz deneyimleri bütünleştiren bir biyolojik belirteç, sağlığınız için büyük bir fırsat barındırıyor. Biyolojik yaş testi ile yaşam tarzınızın yaşlanma hızınızı nasıl etkilediğini görebilir ve beklenen yaşam sürenizi hesaplayabilirsiniz. Yaşam tarzınız ve kendi yaşlanmanız hakkında bu kadar ayrıntılı geri bildirim almak daha önce hiç mümkün olmamıştı. Emeklilik yaşını kronolojik yaş belirler Yaşlanmanın, ehliyet almanın

Biyolojik yaş, yaşam tarzınız ve yaşam beklentiniz hakkında ne söylüyor? Daha Fazla Oku "