Takviyeler

Resveratrol ne işe yarar? Resveratrol üzüm, çilek ve kabuklu yemişlerin kabuğunda bulunan büyüleyici bir polifenoldür. Son yıllarda çok fazla dikkat çekmiştir - ve bunun iyi bir nedeni vardır! İşte şaşırtıcı faydalarından bazıları: Resveratrol almalı mısınız? Resveratrolü besin takviyesi olarak alıp almamanız, bireysel sağlık hedeflerinize ve ihtiyaçlarınıza bağlıdır. İşte dikkate alınması gereken birkaç nokta: Hangi gıdalarda […]