¿Cuáles son los beneficios de tomar suplementos de pterostilbeno?

El pterostilbeno es interesante porque tiene un efecto similar al del resveratrol, pero el organismo lo absorbe mejor. Tiene efectos antiinflamatorios, antioxidantes y anticancerígenos comparables, pero el cuerpo humano puede absorberlo cuatro veces mejor que otros estilbenos como el resveratrol.

Los estudios preclínicos demuestran que el pterostilbeno puede reducir la formación de especies reactivas del oxígeno y, al mismo tiempo, mejorar el suministro de antioxidantes endógenos como el glutatión. De este modo, también debería ayudar como suplemento dietético a evitar un desequilibrio entre las ERO y el potencial antioxidante a favor del estrés oxidativo y prevenir así el desarrollo de muchas enfermedades de la civilización.

Al mismo tiempo, el pterostilbeno media en muchos otros efectos, a veces complicados, destinados a prevenir enfermedades crónicas. En experimentos de laboratorio sobre el cáncer, por ejemplo, provocó la muerte celular programada de las células cancerosas, mientras que en la aterosclerosis impidió la muerte celular programada de las células vasculares para evitar la formación de placas.

Se plantea la cuestión de si los resultados de los estudios de laboratorio se aplican también al uso en humanos. Un ensayo con sujetos de prueba que padecían niveles elevados de lípidos en sangre demostró que el tratamiento con pterostilbeno puro aumentaba aún más los niveles de colesterol LDL, mientras que la concentración de colesterol HDL disminuía.

La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA) reconoce la seguridad del resveratrol desde 2007, y varios estudios clínicos indican ahora la seguridad del pterostilbeno en dosis de hasta 250 mg diarios.