29. Mai 2024

Interview-Ingmar-Brunken-Longevity-Selbstexperiment

Interview mit Deutschlands erstem „Thymonauten“ Ingmar P. Brunken

Ingmar P. Brunken ist Unternehmer, Autor und Endfünfziger. Er wollte herausfinden, ob die modernste Medizin auch für den Normalbürger ohne Sonderstatus über einen gesunden Lebensstil hinaus eine echte und mit dem bioAge Test auch nachweisbare Verjüngung ermöglicht. Was ist wirklich dran am Anti-Aging-Hype? Begleitet von Sport und gesunder Ernährung hat er innerhalb kurzer Zeit eine […]

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Alles, was Sie über Resveratrol wissen müssen

Für was ist Resveratrol gut? Resveratrol ist ein faszinierendes Polyphenol, das in der Haut von Trauben, Beeren und Nüssen vorkommt. In den letzten Jahren hat es viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen – und das aus gutem Grund! Hier sind einige der erstaunlichen Vorteile: Sollte man Resveratrol einnehmen? Ob Sie Resveratrol als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen sollten, hängt

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