Gesundheit

Die Longevity-Forschung kennt drei wichtige Signalwege in unserem Körper, die maßgeblich dafür verantwortlich sind, die Alterungsprozesse im Körper zu verlangsamen und die Gesundheit zu fördern. Sie fungieren als Energie- und Nährstoffsensoren im Körper und reagieren auf Veränderungen in der Zelle. Jeder Akteur hat einen eigenen Mechanismus, der die Körperfunktionen und den Alterungsprozess reguliert. Alle drei […]

Wer länger leben möchte, möchte mit Sicherheit auch möglichst lange gesund und fit sein. Die Gesundheitsspanne – also die Zeit, die wir ohne Krankheit oder Behinderung bis ins hohe Alter verbringen – sollte im Idealfall mit der Lebensspanne übereinstimmen. Ob unser Alter mit einer guten Gesundheit einhergeht, verrät uns das „biologische Alter“. Das biologische Alter

Haben Sie sich jemals gefragt, was das Geheimnis eines langen und gesunden Lebens ist? Genau dieses Geheimnis verbirgt sich hinter einem Begriff, der in letzter Zeit immer mehr an Bedeutung gewinnt: „Longevity“. In den USA längst zum neuesten Trendthema auserkoren, widmen sich Forschungsinstitute, Ärzte, Wissenschaftler – bis hin zu Tech-Gurus wie Bryan Johnson – intensiv

Zeitdruck, Leistungsdruck, zwischenmenschliche Konflikte, gesundheitliche oder finanzielle Sorgen sowie äußere Umweltreize – all diese Aspekte des täglichen Lebens können potenzielle Stressfaktoren sein, die schwer zu umgehen sind. Um jedoch zu verhindern, dass unser Wohlbefinden auf lange Sicht beeinträchtigt wird, ist es von entscheidender Bedeutung, effektive Bewältigungsmechanismen zu entwickeln, um den Stress zu reduzieren oder eine

In der heutigen, gut informierten Gesellschaft wird die Hormonersatztherapie (HET) bei Frauen intensiv diskutiert. Dabei ist sie ein entscheidendes Instrument zur Verbesserung der Lebensqualität vieler Frauen während der Wechseljahre. Wie äußern sich die Wechseljahre bei Frauen? Die Wechseljahre eine Phase, die jede Frau auf ihre eigene Art und Weise erlebt. Sie sind ein natürlicher Teil