Calcium-Alphaketoglutarat (CaAKG): Kann es unser biologisches Alter reduzieren?

Gesundes Altern beginnt auf Zellebene: Die innovative Verbindung aus Calcium und Alphaketoglutarat (AKG) bildet ein eigenständiges Molekül, das speziell für die Unterstützung der Zellgesundheit entwickelt wurde. Calcium-Alphaketoglutarat (CaAKG)↗ war das erste Produkt, das neotes in Deutschland in dieser innovativen Form entwickelt und auf den Markt gebracht hat. Unter dem Namen neotes α setzte es damals neue Maßstäbe in der Longevity-Forschung und wurde speziell entwickelt, um den Alterungsprozess positiv zu beeinflussen. Dank seiner einzigartigen Struktur verweilt es länger im Verdauungstrakt und verbessert so die Bioverfügbarkeit im Körper. AKG ist ein essenzielles Zwischenprodukt im Energiestoffwechsel, dessen Gehalt mit zunehmendem Alter abnimmt, während Calcium eine Schlüsselrolle bei der Zellteilung spielt. 

Die Longevity-Forschung wurde auf AKG aufmerksam, als Tierstudien zeigten, dass die Ergänzung des Moleküls nicht nur den Energiestoffwechsel verbessert, sondern auch altersbedingte Prozesse verlangsamt und zu besserer Gesundheit im Alter beiträgt. Calcium-Alphaketoglutarat (CaAKG) kombiniert Calcium, ein essenzielles Mineral, mit Alphaketoglutarat (AKG), einem zentralen Molekül des Zitronensäurezyklus/ Citratzyklus. AKG ist der stickstofffreie Anteil der Aminosäure Glutamin und ein natürliches Zwischenprodukt des menschlichen Stoffwechsels. Es spielt eine Schlüsselrolle im Citratzyklus, auch Krebszyklus genannt, in den Mitochondrien, der Energiebildung und dem Abbau von Fettsäuren.  
 
Darüber hinaus ist Alphaketoglutarat wichtig für den Stickstoff- und Ammoniakhaushalt sowie die Aminosäurebiosynthese, also die Bildung von Proteinen. Aus Alphaketoglutarat und Ammoniak wird die proteinogene Aminosäure L-Glutamin gebildet, die bei Sport, Stress und Infektionen vermehrt verbraucht wird. Organe wie der Magen-Darm-Trakt, die Leber, die Skelettmuskeln, der Herzmuskel und das Gehirn sind besonders reich an AKG. 

Alphaketoglutarat bekannt aus der Fitnesswelt – CaAKG/ Arginin-AKG – was ist der Unterschied? 

Ein wichtiger Unterschied: Alphaketoglutarat aus der Fitnesswelt ist nicht mit Calcium-Alphaketoglutarat gleichzusetzen. Viele kennen Arginin-AKG, ein Supplement zur Förderung der Durchblutung und des Muskelaufbaus. Dabei handelt es sich um eine Kombination aus AKG und der Aminosäure Arginin, die spezifisch für sportliche Leistungssteigerung entwickelt wurde. Dank der innovativen Verbindung von Calcium und Alphaketoglutarat ist CaAKG deutlich bioverfügbarer als herkömmliches AKG. Es verweilt länger im Verdauungstrakt, was eine effizientere Aufnahme in den Körper ermöglicht und somit seine Wirkung auf zellulärer Ebene erheblich steigert. Das glutenfreie und vegane Nahrungsergänzungsmittel unterstützt die Zellgesundheit und bietet eine neue Möglichkeit, das biologische Alter zu beeinflussen. 

Was ist das biologische Alter?   

Das biologische Alter beschreibt, wie alt unser Körper tatsächlich ist – unabhängig vom chronologischen Alter. Es basiert auf dem Zustand der Zellen und wird von Faktoren wie Lebensstil, Ernährung und genetischen Einflüssen bestimmt. Durch epigenetische Tests, wie den neotes bioAge Test↗, kann das biologische Alter gemessen werden.  

Energie für deine Zellen und Unterstützung im Alter

Calcium-Alphaketoglutarat kombiniert das essenzielle Mineral Calcium mit Alphaketoglutarat (AKG), einer natürlichen Substanz, die im Zitronensäurezyklus vorkommt – dem Prozess, der in den Mitochondrien unserer Zellen Energie produziert. Alphaketoglutarat ist entscheidend für die Verstoffwechselung von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen und erfüllt darüber hinaus eine Reihe weiterer biologischer Funktionen. 

Da Alphaketoglutarat nicht über die herkömmliche Ernährung aufgenommen werden kann und sein Gehalt im Körper ab dem mittleren Erwachsenenalter deutlich sinkt, bietet Calcium-Alphaketoglutarat eine effektive Möglichkeit, diesen Rückgang auszugleichen. Die innovative Mischung aus Calcium und AKG sorgt für eine längere Verweildauer im Verdauungstrakt und verbessert dadurch die Bioverfügbarkeit – ein optimaler Ansatz, um den sinkenden AKG-Spiegel zu kompensieren und die Zellgesundheit zu fördern. 

Die Forschung zu den genauen Auswirkungen einer AKG-Supplementierung beim Menschen zeigt vielversprechende erste Ergebnisse. Diese legen nahe, dass Alphaketoglutarat positive Effekte auf die Zellgesundheit und das biologische Alter haben könnte. Um das volle Potenzial und die langfristigen Wirkungen umfassend zu verstehen, sind jedoch weitere Studien geplant.

Warum sinkt der Alphaketoglutarat-Spiegel?  

Der AKG-Spiegel sinkt mit zunehmendem Alter durch mehrere Faktoren, die auch die positiven Wirkungen von Calcium-Alphaketoglutarat auf die Longevity erklären:

• Abnehmende mitochondriale Funktion: Mit dem Alter wird die Energieproduktion in den Mitochondrien weniger effizient. CaAKG unterstützt den Energiestoffwechsel, steigert die zelluläre Energieproduktion und ist besonders wichtig für Muskeln und Gehirn, die hohen Energiebedarf haben.   
• Erhöhter oxidativer Stress: Freie Radikale, instabile Moleküle mit unvollständiger Elektronenpaarung, nehmen mit dem Alter zu und verbrauchen AKG als Antioxidans. Calcium-Alphaketoglutarat neutralisiert diese reaktiven Moleküle, reduziert oxidativen Stress und schützt so Zellen vor Alterung und Schäden. 
• Chronische Entzündungen (Inflammaging): Altersbedingte Entzündungen erhöhen den AKG-Verbrauch. CaAKG unterstützt das Immunsystem, indem es den Stickstoffstoffwechsel fördert, Geweberegeneration ermöglicht und Immunzellen unterstützt.   
• Verlangsamter Stoffwechsel und Hautgesundheit: Die Produktion von AKG im Zitronensäurezyklus nimmt mit dem Alter ab, was auch die Hautregeneration beeinflusst. Calcium-Alphaketoglutarat fördert die Umwandlung von Prokollagen in Kollagen, verbessert die Hautfeuchtigkeit, reduziert Faltenbildung und hilft bei der Wundheilung, indem es die Narbenbildung verringert.   
• Knochen- und Muskelfunktion: Mit dem Alter nimmt die Knochendichte ab, und Muskeln regenerieren sich langsamer. CaAKG liefert Calcium, fördert die Knochendichte und unterstützt über den Stoffwechsel die Muskelerholung und das Wachstum. 

Studie: Wie wirkt sich Calcium-Alphaketoglutarat auf das biologische Alter aus? 

Calcium-Alphaketoglutarat beeinflusst auf unterschiedliche Weisen den Alterungsprozess und ist mit einer Verlängerung der Gesundheitsspanne und möglicherweise der Lebensspanne verbunden. Dies wird durch seine positiven Effekte auf das Epigenom, die Mitochondrienfunktion und die Reduktion altersbedingter Entzündungen (Inflammaging) unterstützt. Eine kürzlich durchgeführte klinische Studie ↗ liefert konkrete Hinweise auf diese Wirkung. 

Teilnehmer der Studie waren Männer und Frauen mittleren Alters, die über einen definierten Zeitraum hinweg CaAKG einnahmen. Zu Beginn und am Ende der Studie wurde das biologische Alter der Probanden, die das Produkt im Durchschnitt über 7 Monate einnahmen, mithilfe moderner epigenetischer Tests gemessen.  

Das Diagramm zeigt die Beziehung zwischen dem chronologischen Alter (y-Achse) und dem biologischen Alter (DNA-Methylierungsalter, DNAm age, x-Achse), getrennt nach Geschlechtern (blau = Männer, rosa = Frauen). Eine starke Korrelation besteht für beide Geschlechter, wobei sie bei Männern (R = 0,78) etwas stärker ist als bei Frauen (R = 0,74). Die Schattierungen um die Linien repräsentieren die Unsicherheitsbereiche (Konfidenzintervalle), die für Frauen etwas breiter ausfallen. Das Diagramm verdeutlicht, dass das biologische Alter eng mit dem chronologischen Alter zusammenhängt, jedoch geschlechtsspezifische Unterschiede aufweist. Die Ergebnisse zeigen eine durchschnittliche Reduktion des biologischen Alters um 8 Jahre (p = 6,538×10⁻¹²).  

Diese Ergebnisse sind ein vielversprechender Hinweis auf das Potenzial von Calcium-Alphaketoglutarat, den Alterungsprozess beim Menschen zu beeinflussen. Auch wenn weitere Forschung erforderlich ist, unterstreicht die durchschnittliche Verjüngung um fast 8 Jahre die Relevanz dieses Ansatzes in der Longevity-Forschung.

Was bedeutet das für die Zukunft? Calcium-Alphaketoglutarat als Anti-Aging-Mittel 

Der Alphaketoglutarat-Spiegel beginnt bereits ab dem mittleren Erwachsenenalter zu sinken, wobei genaue Daten zum Zeitpunkt des Rückgangs variieren können. Dieser Abfall führt zu einer Verschlechterung der Zellfunktion und einem erhöhten Risiko für altersbedingte Erkrankungen. Eine Supplementierung mit Calcium-Alphaketoglutarat wird daher oft für Personen ab Mitte 30 in Betracht gezogen, um frühzeitig den Alterungsprozess zu verlangsamen, die Zellgesundheit zu fördern und altersbedingten Veränderungen entgegenzuwirken. 

Mit seiner umfassenden Wirkung – von der Förderung der mitochondrialen Funktion über die Reduktion von Entzündungen bis hin zur Unterstützung von DNA-Reparaturprozessen – könnte CaAKG ein entscheidender Baustein für die Longevity werden. Besonders bemerkenswert ist der Einfluss auf die Hautgesundheit: CaAKG unterstützt die Umwandlung von Prokollagen in Kollagen, was die Hautfeuchtigkeit verbessert, die Wundheilung fördert und die Faltenbildung reduziert. Dadurch kann die Haut auch im Alter straffer und gesünder wirken.  

In der Zukunft bietet CaAKG vielversprechende Ansätze, um die Lebensqualität zu verbessern, altersbedingte Erkrankungen zu verzögern und die sichtbaren sowie unsichtbaren Zeichen des Alterns zu minimieren. 

Calcium-Alphaketoglutarat supplementieren in praktischer Kapselform  

Calcium-Alphaketoglutarat ist sowohl in Kapseln als auch in Pulverform erhältlich. Während die Kapseln praktisch für unterwegs und geschmacksneutral sind, kann man das Pulver gut in Smoothies o.ä. mischen. Es hat allerdings einen leicht sauren oder bitteren Geschmack, den viele als unangenehm empfinden. Um den Geschmack zu vermeiden, wird Ca-AKG bei neotes ausschließlich in Kapseln angeboten – eine praktische und geschmacksneutrale Lösung für den Alltag. 

Fazit 

Calcium-Alphaketoglutarat (CaAKG) hat durch seine positiven Effekte auf die mitochondriale Funktion, die DNA-Reparatur und die Reduktion altersbedingter Entzündungen das Potenzial, den Alterungsprozess auf zellulärer Ebene zu beeinflussen und das biologische Alter messbar zu reduzieren.  

Die Studienergebnisse sprechen für sich: Eine regelmäßige Supplementierung könnte nicht nur die Lebensqualität im Alter verbessern, sondern auch die Gesundheitsspanne verlängern. Kein Wunder also, dass Persönlichkeiten wie Bryan Johnson↗, ein Vorreiter in der Longevity-Community, und weitere bekannte Befürworter gesunden Alterns CaAKG bereits fest in ihren Alltag integriert haben, um ihre Zellgesundheit und Vitalität zu fördern. 

Entdecken Sie die Vorteile von Calcium-Alphaketoglutarat↗ und testen Sie, wie Sie ihre Zellgesundheit fördern können. Mit den praktischen Kapseln von neotes können Sie sich einfach und geschmacksneutral von den Erkenntnissen der Longevity-Forschung überzeugen.
Beginnen Sie jetzt mit Ihrer Reise zu gesunder Zellalterung!

Quellen:

• Elena Sandalova, Jorming Goh, Zi Xiang Lim, Zhi Meng Lim, Diogo Barardo, Rajkumar Dorajoo, Brian K. Kennedy & Andrea B. Maier.Alpha-ketoglutarate supplementation and BiologicaL agE in middle-aged adults (ABLE)—intervention study protocol. Springer/Geroscience. 2023. ↗
• Yang, F, Zhou, Z, Guo, M, Zhou, Z. The study of skin hydration, anti-wrinkles function improvement of anti-aging cream with alpha-ketoglutarate. Journal of Cosmetic Dermatology. 2021. ↗
• Azar Asadi Shahmirzadi, Daniel Edgar, Chen-Yu Liao, Brian K. Kennedy. Alpha-Ketoglutarate, an Endogenous Metabolite, Extends Lifespan and Compresses Morbidity in Aging Mice. Elsevier Inc. 2020. ↗
• Wu, N., Yang, M., Gaur, U., Xu, H., Yao, Y., & Li, D. Alpha-Ketoglutarate: Physiological Functions and Applications. Biomolecules & therapeutics, 24(1), 1–8. 2016. ↗
• Oleksandr Demidenko1 , Diogo Barardo2, Valery Budovskii1, Robb Finnemore3 , Francis R. Palmer III3 , Brian K. Kennedy2,3,4,5 , Yelena V. Budovskaya1.Rejuvant®, a potential life-extending compound formulation with alpha-ketoglutarate and vitamins, conferred an average 8 year reduction in biological aging, after an average of 7 months of use, in the TruAge DNA methylation test. Priority Research Paper. 2021. ↗ 
• Little, Jonathan P et al. “Creatine, arginine alpha-ketoglutarate, amino acids, and medium-chain triglycerides and endurance and performance.” International journal of sport nutrition and exercise metabolism. 2008. ↗