Longevity

Ingmar P. Brunken ist Unternehmer, Autor und Endfünfziger. Er wollte herausfinden, ob die modernste Medizin auch für den Normalbürger ohne Sonderstatus über einen gesunden Lebensstil hinaus eine echte und mit dem bioAge Test auch nachweisbare Verjüngung ermöglicht. Was ist wirklich dran am Anti-Aging-Hype? Begleitet von Sport und gesunder Ernährung hat er innerhalb kurzer Zeit eine […]

Die Verbindung zwischen Mensch und Tier ist so alt wie die Zeit selbst. Unsere Haustiere sind mehr als nur treue Begleiter oder beste Freunde – sie geben unserem Leben Sinn, bringen Routine hinein und helfen uns dabei, ausgeglichener zu sein. Neue Forschungen zeigen, dass Tiere tatsächlich dazu beitragen können, unseren Stress zu reduzieren und sogar

Die Longevity-Forschung kennt drei wichtige Signalwege in unserem Körper, die maßgeblich dafür verantwortlich sind, die Alterungsprozesse im Körper zu verlangsamen und die Gesundheit zu fördern. Sie fungieren als Energie- und Nährstoffsensoren im Körper und reagieren auf Veränderungen in der Zelle. Jeder Akteur hat einen eigenen Mechanismus, der die Körperfunktionen und den Alterungsprozess reguliert. Alle drei

Wer länger leben möchte, möchte mit Sicherheit auch möglichst lange gesund und fit sein. Die Gesundheitsspanne – also die Zeit, die wir ohne Krankheit oder Behinderung bis ins hohe Alter verbringen – sollte im Idealfall mit der Lebensspanne übereinstimmen. Ob unser Alter mit einer guten Gesundheit einhergeht, verrät uns das „biologische Alter“. Das biologische Alter