Calcium-Alphaketoglutarat Kapseln

Wir empfehlen, täglich 2 Kapseln Calcium‑Alphaketoglutarat unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit, idealerweise zu einer Mahlzeit, einzunehmen.   

Die ideale Trinkmenge kann individuell variieren, wir empfehlen ein Glas Wasser (ca. 250 ml) zur Einnahme.  

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden; die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Es wird empfohlen, die Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit vor oder zu einer Mahlzeit einzunehmen, da dies die Verträglichkeit im Magen‑Darm‑Trakt unterstützen kann. Insbesondere bei empfindlichem Magen kann die Einnahme mit einer Mahlzeit sinnvoll sein.

Die Einnahme kann morgens, mittags oder abends erfolgen; wichtig ist ein fester Zeitpunkt, der gut in den persönlichen Alltag passt. Einige Anwender bevorzugen eine Einnahme tagsüber, um mögliche Magenreaktionen besser wahrzunehmen.

Ja, die Tagesdosis von 2 Kapseln kann auf zwei Einnahmezeitpunkte aufgeteilt werden, etwa 1 Kapsel morgens und 1 Kapsel abends.

Wird eine Einnahme vergessen, kann sie im Verlauf des gleichen Tages nachgeholt werden. Es sollte jedoch nicht die doppelte, deutlich über der empfohlenen Tagesmenge liegende Dosis auf einmal eingenommen werden.

Bei empfindlichem Magen oder wenn Sie CaAKG zum ersten Mal einnehmen, kann ein Einstieg mit 1 Kapsel pro Tag und eine langsame Steigerung auf die volle Tagesportion von 2 Kapseln sinnvoll sein.

Calcium‑Alphaketoglutarat wird in Studien teils über längere Zeiträume eingesetzt und gilt in üblichen Dosierungen als gut verträglich. Da die Studienlage beim Menschen noch im Aufbau ist und CaAKG u.a. im Bereich „Healthy Aging“ eingesetzt wird, sollte eine längerfristige, hochdosierte Einnahme idealerweise mit medizinischem Fachpersonal abgestimmt werden, insbesondere bei bestehenden Erkrankungen (z. B. der Nieren) oder wenn parallel weitere calciumhaltige Präparate genutzt werden.

Dies kann über eine individuelle Beratung durch ärztliches oder ernährungsmedizinisches Fachpersonal, Apotheken oder qualifizierte Ernährungsberatung erfolgen. Dabei sollte insbesondere die gesamte tägliche Calciumzufuhr aus Nahrung und Supplements betrachtet werden, um unnötig hohe Gesamtmengen zu vermeiden.

Das Mindesthaltbarkeitsdatum ist auf dem Boden bzw. der Unterseite des Tiegels angegeben; bis zu diesem Datum wird bei sachgerechter Lagerung die angegebene Qualität gewährleistet.   

Wenn Sie größere Mengen bestellen möchten, empfehlen wir, vorab beim Kundenservice das Mindesthaltbarkeitsdatum der aktuellen Charge zu erfragen.

Die Kapseln sollten kühl, trocken, gut verschlossen und vor Licht geschützt aufbewahrt werden.Zudem außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Ein Kühlschrank ist in der Regel nicht zwingend erforderlich, sofern die Kapseln trocken, gut verschlossen und vor Wärme geschützt gelagert werden. Bei sehr warmen Umgebungstemperaturen kann eine kühle Lagerung (z. B. im Kühlschrank) jedoch helfen, die Qualität des Produktes länger zu erhalten.

Ja, die Kapseln können sowohl im Hand‑ als auch im Aufgabegepäck transportiert werden. Sie sollten dabei gut verschlossen, trocken und möglichst vor extremer Hitze geschützt aufbewahrt werden.

Nach Ausspülen und Trocknen kann der Tiegel beispielsweise zur Aufbewahrung von Kapseln, Tabletten, Snacks oder Kleinteilen wiederverwendet werden. Alternativ wird er – entsprechend der lokalen Vorgaben – über das Recyclingsystem entsorgt.

Für die Calcium‑Alphaketoglutarat‑Kapseln werden Identität und Gehalt des Wirkstoffs (Calcium‑Alphaketoglutarat) sowie die Übereinstimmung mit der deklarierten Dosierung pro Kapsel geprüft. Zusätzlich können – analog zu euren anderen Produkten – mikrobiologische Parameter (z. B. Gesamtkeimzahl, Hefen, Schimmelpilze) sowie Verunreinigungen wie Schwermetalle chargenweise kontrolliert werden; die konkret geprüften Parameter sind im Analysezertifikat aufgeführt.

Die Analysen werden in einem unabhängigen, externen deutschen Prüflabor durchgeführt.   

Für die Calcium-Alphaketoglutarat-Kapseln erfolgt die Untersuchung bei der Limbach Analytics GmbH, Arotop Laboratorien Mainz, einem nach DIN EN ISO/IEC 17025:2018 akkreditierten Prüflabor mit Spezialisierung auf Lebensmittel‑, Fett‑ und Ölanalytik. Limbach/Arotop verfügt über standardisierte, validierte Methoden und langjährige Erfahrung in der Untersuchung von Nahrungsergänzungsmitteln.

Klicken Sie hier, um denaktuellen Analysebericht (Certificate of Analysis) einzusehen. Der Bericht enthält die Ergebnisse der unabhängigen Prüfungen durch ein externes, akkreditierte deutsche Prüflabor und ermöglicht volle Transparenz zu den gemessenen Parametern.

Je nach individueller Situation können unter anderem Serum‑Calcium, ggf. weitere Mineralstoffparameter und – im Longevity‑Kontext – Marker wie Knochenstoffwechselparameter oder epigenetische Tests herangezogen werden. Die Auswahl und Interpretation solcher Untersuchungen sollte immer in Absprache mit medizinischem Fachpersonal erfolgen, insbesondere wenn bereits Erkrankungen (z. B. Nieren‑ oder Knochenstoffwechselstörungen) vorliegen oder weitere calciumhaltige Präparate eingenommen werden.