Gesundheit Archives

Liebe als Longevity-Hack: Wie Sie die Kraft der Liebe für ein längeres Leben nutzen können.

Liebe und Langlebigkeit – auf den ersten Blick zwei Begriffe, die nicht zwangsläufig zusammengehören müssen. Doch wer sich einmal intensiver mit den Themen Gesundheit, Lebensfreude und erfüllten Beziehungen beschäftigt hat, erkennt schnell: Liebe ist nicht nur ein romantisches Konzept, sondern ein entscheidender Faktor für unser Wohlbefinden. Ob in Form einer tiefen Partnerschaft, enger Freundschaften, familiärer […]

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Calcium-Alphaketoglutarat (CaAKG): Kann es unser biologisches Alter reduzieren?

Empfehlungen, Gesundheit, Longevity, Supplemente / Roman Kacer

Gesundes Altern beginnt auf Zellebene – stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihren Alterungsprozess verlangsamen, und zwar direkt dort, wo Ihre Energie entsteht und Ihre Gesundheit beginnt: in den Zellen. Die revolutionäre Verbindung aus Calcium und Alphaketoglutarat (AKG) vereint zwei Komponenten zu einem einzigartigen Molekül, das speziell entwickelt wurde, um die Zellgesundheit zu unterstützen. Calcium-Alphaketoglutarat

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Beats für das Gehirn: Wie Musik die kognitive Funktion und Longevity verbessert

Empfehlungen, Gesundheit, Longevity / Roman Kacer

„Ohne Musik kann ich nicht leben“ Dieser oft gehörte Satz mag zunächst übertrieben klingen, birgt jedoch eine tiefere Wahrheit. Zahlreiche Studien in der Hirnforschung belegen, dass Musik weit mehr ist als bloße Unterhaltung. Die beruhigenden, rhythmischen oder emotionalen Klänge können signifikante Auswirkungen auf unser Gehirn und unsere Gesundheit haben und sogar unsere Lebensdauer verlängern. Doch

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„Longevity Medizin im Fokus: Von Bryan Johnson zu neotes“

Epigenetik, Gesundheit, Longevity / Roman Kacer

„Ich habe aufgehört, auf meinen Geist zu hören, und mehr auf meinen Körper gehört.“ Mit diesem Satz beschreibt Bryan Johnson einen Lebenswandel, der weit über das hinausgeht, was die meisten für möglich halten. Der US-Amerikaner, der vor über einem Jahrzehnt durch den Verkauf seines Zahlungsunternehmens Braintree an PayPal bekannt wurde, hat eine neue Mission: Er

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Interview mit Deutschlands erstem „Thymonauten“ Ingmar P. Brunken

Gesundheit, Longevity / RomanKacer

Ingmar P. Brunken ist Unternehmer, Autor und Endfünfziger. Er wollte herausfinden, ob die modernste Medizin auch für den Normalbürger ohne Sonderstatus über einen gesunden Lebensstil hinaus eine echte und mit dem bioAge Test auch nachweisbare Verjüngung ermöglicht. Was ist wirklich dran am Anti-Aging-Hype? Begleitet von Sport und gesunder Ernährung hat er innerhalb kurzer Zeit eine

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